- 5 exerciții faciale eficiente pentru reducerea pliurilor nazolabiale - Inspirație - Fabiosa
Pliurile nazolabiale sunt liniile care apar pe partea laterală a gurii. Majoritatea oamenilor încep să le observe când îmbătrânesc, dar în realitate, toți oamenii le au. Ele sunt vizibile mai ales atunci când începem să zâmbim sau să râdem.
SIDE / Shutterstock.com
Multe femei nu le plac pliurile nazolabiale și vor să scape cumva de ele. Unele dintre ele folosesc umpluturi de colagen și liftinguri faciale, dar nu toata lumea stie că pot fi tratați prin exerciții faciale.
CITEȘTE ȘI: În ciuda faptului că are un semn uriaș de naștere pe față, Mariana Mendes este încă tare și mândră
goodluz / Shutterstock.com
1. Punga și Pout
Folosiți ambele mâini pentru a plasa degetul arătător și mijlociu de ambele părți ale gurii. La început, încercați să trageți colțurile buzelor în sus spre urechi. După aceea, purtați-vă buzele și încercați să vă blânzi.
file404 / Shutterstock.com
2. Marele O
Începeți cu formarea gurii în formă de O și acoperirea dinților cu buzele. Apoi, încearcă să faci un zâmbet ridicarea colțurile gurii. În același timp, masează fața chiar sub tâmple.
CITEȘTE ȘI: 5 exerciții simple și eficiente pentru a vă face fața și gâtul mai bine tonifiate
aijiro / Shutterstock.com
3. Zâmbetul Push-Down
Pentru a efectua acest exercițiu, puneți trei degete pe obraji și împingeți-le în jos. În timp ce o faceți, încercați să vă ridicați obrajii zâmbind cât mai tare posibil.
Felix Mizioznikov / Shutterstock.com
4. Punga din stânga dreapta
Acest exercițiu este foarte ușor: mențineți capul drept și purtați gura spre dreapta, apoi spre stânga. Dar rețineți că nu ar trebui să mișcați maxilarul inferior.
Cookie Studio / Shutterstock.com
5. Ridul nasului
Încercați să vă ridicați și să vă încrețiți nasul ca și cum ați mirosi ceva urât. Repetați această procedură de 10 ori și pe o perioadă scurtă de timp, veți face înștiințare rezultatele.
Platslee / Shutterstock.com
Dacă vrei să scapi de pliurile nazolabiale, încearcă să faci aceste 5 exerciții faciale ușoare, dar eficiente.
mimagephotography / Shutterstock.com
Apropo, această afecțiune este considerată a fi o parte normală a anatomiei umane, nu o afecțiune medicală sau un semn de îmbătrânire.
CITEȘTE ȘI: Omul își pierde o parte din față, 6 degete și ambele picioare după ce câinele său l-a zgâriat
Acest articol are doar scop informativ. Nu autodiagnosticați și nu vă auto-medicați și, în toate cazurile, consultați un profesionist din domeniul sănătății certificat înainte de a utiliza orice informații prezentate în articol. Comitetul editorial nu garantează niciun rezultat și nu poartă nicio responsabilitate pentru daunele care ar putea rezulta din utilizarea informațiilor furnizate în articol.
Exercițiu
AWESOMEWOMENHUB.COM