Demi Lovato se oprește din dietă și își arată corpul după ce a câștigat puțină greutate

- Demi Lovato se oprește din dietă și își arată corpul după ce a câștigat puțină greutate - Știri - Fabiosa

Cultura noastră se bazează pe corpuri aparent perfecte, care strălucește pe toate rețelele sociale, care declară că femeile ar trebui să fie mai subțiri, mai slabe și mai în formă. Creștere în greutate este considerat a fi acest mare monstru care se târăște asupra fetelor cărora le place să se bucure de un burger suculent.

Postat de Fabletics (@fabletics) 23 ianuarie 2018 la 8:01 PST

CITEȘTE ȘI: Oare Body Shamers i-ar spune lui Marilyn Monroe că este prea grasă în această fotografie istorică uimitoare?

don rickles data morții

În timp ce controlăm în mod constant fiecare mușcătură, ne putem conduce la probleme mentale și fizice. Demi Lovato , o cântăreață în vârstă de 25 de ani, este o supraviețuitoare a tulburărilor alimentare și știe totul despre efectul dietelor asupra sănătății.

prin GIPHY

Demi a mers recent pe Twitter pentru a declara că renunță dietă și cu excepția corpului ei. Apoi a explicat decizia sa fanilor și adepților săi:

Nu mă mai lipsesc de mâncăruri (cu măsură) și nu voi minți, am pus câteva kilograme de când am renunțat la dietă DAR am renunțat la stresul cronic al ceea ce mănânc pentru că nu vreau să dau acel exemplu fanilor mei. Gata cu mâncarea de rușine!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19 ianuarie 2018

Lovato speră că fanii ei vor urma pașii ei și nu vor mai juca jocuri cu sănătatea lor. Privarea de noi înșine de hrană și de substanțele nutritive necesare nu ne va ajuta bine corpului nostru. Mai mult, s-a dovedit că majoritatea dietelor nu funcționează.

Mă simt grosolan azi la o ședință foto, dar aleg să accept ceea ce văd pentru că mă iubesc pentru cine sunt, iar dragostea și sprijinul tău mă fac să trec prin momente ca acestea. ???????? dacă te lupți la fel de bine, nu uita .. dacă pot să fac asta, poți și tu!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19 ianuarie 2018

În 2007, metaanaliza UCLA a descoperit că există șanse mari pentru majoritatea persoanelor care iau diete să-și recapete greutatea pe care au pierdut-o și chiar să câștige mai mult după terminarea dietei. De asemenea, potrivit Healthline, unele diete pot crește riscul de diabet și boli de inimă. De asemenea, pot declanșa tulburări de alimentație.

Postat de Fabletics (@fabletics) 6 februarie 2018 la 7:01 PST

Deci, se pare că Demi a făcut alegerea corectă. Mai devreme, ea a vorbit despre luptele ei cu o tulburare alimentară și dorința de a fi perfectă tot timpul.

Gemenii sunt buni în pat

Postat de Demi Lovato (@ddlovato) 4 ianuarie 2018 la 5:16 AM PST

Ea a capturat această fotografie cu:

Așadar, sunt nesigur cu picioarele mele în această imagine, dar o postez pentru că arăt atât de fericită și anul acesta am decis să renunț la perfecționismul meu și să îmbrățișez libertatea de autocritică. A învăța să-mi iubesc corpul așa cum este este o provocare, dar viața se schimbă. Renunțarea la tulburarea mea alimentară a fost cea mai provocatoare călătorie din viața mea, dar lucrez în fiecare zi spre o recuperare solidă, chiar dacă uneori mă încurc. Astăzi mă simt puternic. O puteți face și voi toți. Este posibil. Mulțumesc Doamne pentru acest nou capitol din viața mea.

CITEȘTE ȘI: 'Nu am fost niciodată pregătit să mă îmbolnăvesc pentru a reuși asta ”: Emma Willis pe propria experiență de rușinare a corpului

După ce a luat decizia de a se opri dietă , Demi se simte bine. În interviul său cu PEOPLE, ea a spus:

Este o bătălie zilnică. În unele zile mă simt grozav și în alte zile nu mă simt grozav. Și uneori sunt perioade de timp. Am încetat să mai fac dietă și m-am îngrășat puțin, așa că a fost o luptă, dar în același timp sunt mai fericit pentru că nu mă restricționez de la anumite alimente și nu mă mai rușinez.

Calea de parcurs, Demi!

CITEȘTE ȘI: Iskra Lawrence luptă cu mândrie împotriva corpurilor

Demi Lovato